青椒雞丁
主料:雞肉250克
辅料:青椒50克
调料:雞蛋清30克 黃酒3克 白砂糖5克 鹽2克 味精1克 花生油50克 澱粉(豌豆)8克 澱粉(豌豆)8克
做法:
1.雞胸肉洗淨,切成小丁,放入碗內,加紹酒、蛋清、少許味精、干澱粉抓勻上漿;圓椒去蒂、去籽洗淨切成丁。2.炒鍋置旺火上,倒進少量花生油,燒至六成熱,倒進青椒丁煸炒,至剛熟取出待用。3.炒鍋旺火上,倒進少量花生油,燒至四成熱時,放進雞丁,迅速翻炒,肉色泛白時,即倒入圓椒丁炒勻,加進適量的滾水,下精鹽、白糖、味精、用水芡粉作芡,淋上些熟油,和勻裝碟即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油500克左右。