三絲豆腐
主料:豆腐(北)400克
辅料:雞蛋100克
调料:植物油20克 醬油5克 醋5克 白砂糖3克 辣椒油5克 花椒粉2克 鹽4克 味精2克 大蔥5克 姜2克 大蒜(白皮)3克
做法:
1. 將豆腐切成大片,雞蛋磕入碗內,加精鹽攪打均勻;2. 炒鍋注少許油小火燒熱,倒入蛋液攤成蛋餅,晾涼切成絲;3. 炒鍋注油燒至八成熱,放入豆腐片,炸至兩面金黃色,撈出控油,晾涼切絲;4. 將豆腐絲、蛋絲、蔥姜絲裝入盤內,加醬油、醋、白糖、辣椒油、花椒粉、精鹽、味精、蒜泥拌勻即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。