百合柿餅鴿蛋湯
主料:鴿蛋500克 百合(干)80克 柿餅80克
调料:冰糖5克
做法:
1. 鴿蛋煮熟後去殼;百合洗淨,稍浸;柿餅洗淨,切小塊。2. 把鴿蛋、百合、柿餅放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至百合稔,加適量冰糖,調成甜湯供用。
技巧:此湯具有潤肺燥,益肺氣,清痰火的功效。
贴士:柿餅:1. 不宜與酸菜、黑棗同食,否則會導致結石;2. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀;3. 食柿子前後不可食醋。
分類:陽痿早洩食譜 補陽食譜 營養不良食譜 肺調養食譜 孕中期食譜 煮 甜味