雪耳燉木瓜
主料：木瓜500克
辅料：銀耳(干)25克 苦杏仁15克 甜杏仁20克
调料：冰糖30克
做法：
1.將銀耳用清水浸透發開，再用清水漂洗乾淨，備用；2.木瓜削去皮，去籽，用清水洗乾淨，切成小塊，備用；3.甜杏仁、苦杏仁去皮，用清水洗乾淨；4.因而、木瓜、杏仁一起放入燉盅內，加入適量冰糖，放入適量滾開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內；5.隔水燉至銀耳、杏仁、木瓜入味，即可食用。
技巧：養陰潤肺，滋潤養顏。
贴士：苦杏仁：本品與黃芩、黃芪、葛根相剋；本品不宜與襄草同用。 甜杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
分類：美容養顏食譜 肺調養食譜 滋陰食譜 豐胸食譜 咳喘食譜 隔水燉 原本味