戚風蛋塔 - 蛋糕150克

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戚風蛋塔

戚風蛋塔

主料:蛋糕150克

辅料:雞蛋60克

调料:牛奶100克 白砂糖10克

做法:

1.將戚風蛋糕撕成小塊,放在烤碗中。2.蛋打散,加入牛奶和糖攪拌均勻,慢慢淋入烤碗中。3.放入烤箱中,用150度的溫度烤15分鐘左右即可取出食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:特色菜   甜品/點心   學齡前兒童食譜   暗爐烤   甜味  

戚風蛋塔成分
  • 能量682.9千卡
  • 蛋白質23.88克
  • 脂肪16.13克
  • 碳水化合物115.72克
  • 葉酸67.98微克
  • 膳食纖維0.6克
  • 膽固醇366毫克
  • 維生素A293.4微克
  • 胡蘿蔔素285微克
  • 硫胺素0.23毫克
  • 核黃素0.44毫克
  • 煙酸1.42毫克
  • 維生素C1毫克
  • 維生素E5.51毫克
  • 鈣198.1毫克
  • 磷346.8毫克
  • 鉀317.4毫克
  • 鈉217.84毫克
  • 碘16.32微克
  • 鎂53.3毫克
  • 鐵5.31毫克
  • 鋅2.6毫克
  • 硒31.65微克
  • 銅1.93毫克
  • 錳1.56毫克
  • 戚風蛋塔的做法,戚風蛋塔怎麼做
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