奶湯鍋子魚 - 鯉魚725克

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奶湯鍋子魚

奶湯鍋子魚

主料:鯉魚725克

辅料:豬肉(肥瘦)100克 蝦米5克 冬筍15克 菠菜100克 粉絲50克 火腿10克 香菇(鮮)10克 蘿蔔100克 豆腐(南)100克 小麥麵粉25克

调料:胡椒粉1克 味精2克 黃酒25克 香醋20克 姜8克 香菜10克 小蔥15克 鹽5克

做法:

1. 將魚刮去鱗,挖掉鰓洗淨,剖腹開膛,取出內臟,切斷頭,劈成兩片;2. 將制淨的魚斜刀刻成瓦塊形的連刀塊,放盆內,加精鹽、黃酒,攪拌均勻,浸漬;3. 將蘿蔔洗淨,切成細條,置沸水焯透;4. 菠菜摘洗淨切成段;5. 豆腐切條;6. 粉絲煮透;7. 香菇、蝦米、冬筍置沸水浸透,切片;8. 精火腿切片,蔥擇洗淨切成段,姜切片和粒,分放;9. 將鍋添少許油燒沸,投進魚塊,邊煎邊翻,及時起鍋瀝去油;10. 再將鍋添油燒熱,傾進麵粉,用勺研攪,炒至雪白色,加入上湯、魚塊,和入精鹽、味精、黃酒、蔥、姜,用文火煮透;11. 將魚帶湯倒入魚鍋,用火腿、蝦米、香菇、冬筍蘸面,關蓋後先將酒精注入魚鍋底部;12. 待四菜碟(菠菜、豆腐、蘿蔔、粉絲)、薑醋汁一起上席;13. 再點燃魚鍋底下的酒精,將鍋燒沸,即可蘸食;14. 就餐時,揭去鍋蓋,下香菜和白胡椒面,將魚肉夾出,蘸薑醋汁吃;15. 吃過一半後,向鍋內續奶湯,下菠菜、豆腐、蘿蔔、粉絲,繼續燒沸,連湯帶菜一起吃。

技巧:1. 此為湯菜,鯉魚必須鮮活,加工時注意去淨血線和黑膜,又以黃酒浸漬,成菜鮮而不腥;2. 奶湯是用雞、鴨、肘、骨頭、火腿、海米、干貝等煨成色白而濃香的湯;以湯色乳白似奶,湯麵乳黃似金、湯汁濃厚、湯味醇鮮為上品。使用高級奶湯,才能保證此菜。

贴士:1. 「奶湯鍋子魚」是一味歷史悠久的長安古菜,有1300 餘年歷史。自唐中宗李顯,大臣拜官,例要獻食天子,名曰:「燒尾宴」。取意「魚躍龍門」,前程遠大。韋巨源官拜尚書令左僕射時,進獻的食單中有「乳釀魚」。「奶湯鍋子魚」即由「乳釀魚」發展演變而來;2. 本菜以黃河鯉魚為主料,初以「銅爨」(音竄)為炊具,後改用為火鍋,煨以其汁如乳的奶湯,上席後點燃酒精。原在宮廷的御宴和官邸的宴席上使用,以後逐漸深入民間,在西北一帶廣為流傳;3. 蘭州「鍋子魚」,選用新鮮黃河鯉魚,煎至兩面發黃,然後放入火鍋裡的新鮮牛奶湯中,沸湯湧湧、清雅味美,別有情趣,是蘭州高級筵席風味名餚。

分類:陝西菜   特色菜   其他   奶湯鹹鮮  

奶湯鍋子魚成分
  • 能量1646.96千卡
  • 維生素B60.08毫克
  • 蛋白質161.48克
  • 脂肪74.36克
  • 碳水化合物86.74克
  • 葉酸415.74微克
  • 膳食纖維6.79克
  • 膽固醇719.15毫克
  • 維生素A739.49微克
  • 胡蘿蔔素3208.2微克
  • 硫胺素0.73毫克
  • 核黃素1.1毫克
  • 煙酸27.54毫克
  • 維生素C61.52毫克
  • 維生素E18.29毫克
  • 鈣682.43毫克
  • 磷1934.7毫克
  • 鉀3471.37毫克
  • 鈉3170.6毫克
  • 碘63.52微克
  • 鎂430.44毫克
  • 鐵18.99毫克
  • 鋅21.21毫克
  • 硒136.26微克
  • 銅4.89毫克
  • 錳1.98毫克
  • 奶湯鍋子魚的做法,奶湯鍋子魚怎麼做
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奶湯鹹鮮美食
 
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