硃砂燉豬心 - 豬心500克

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硃砂燉豬心

硃砂燉豬心

主料:豬心500克

辅料:硃砂4克

调料:粗鹽400克

做法:

1. 買原個無損豬心一個,洗去血污,用筷子輕輕插入通往豬心之血管,淪去血水;2. 將硃砂放入豬心之血管內(可用潔淨干飲筒吸入硃砂輕輕放入),精鹽放入瓦燉盅內,藏入豬心,只留豬心上部之白色血管鹽上,蓋上盅蓋,放鍋中隔水燉約三小時即可供用。

技巧:硃砂:本品畏磁石,惡鹹水,忌一切血。

分類:私家菜   失眠食譜   神經衰弱食譜   貧血食譜   癲癇食譜     鹹味  

硃砂燉豬心成分
  • 能量639千卡
  • 蛋白質83.4克
  • 脂肪26.5克
  • 碳水化合物16.3克
  • 葉酸8.5微克
  • 膽固醇755毫克
  • 維生素A65微克
  • 硫胺素0.95毫克
  • 核黃素2.4毫克
  • 煙酸34毫克
  • 維生素C20毫克
  • 維生素E3.7毫克
  • 鈣2268毫克
  • 磷945毫克
  • 鉀2068毫克
  • 鈉371428毫克
  • 鎂1937毫克
  • 鐵123.1毫克
  • 鋅12.1毫克
  • 硒75.9微克
  • 銅3.37毫克
  • 錳2.49毫克
  • 硃砂燉豬心的做法,硃砂燉豬心怎麼做
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