炸烹鐵雀
主料:麻雀500克
辅料:香菜5克 玉蘭片10克
调料:豬油(煉製)60克 醬油15克 鹽1克 醋15克 味精2克 黃酒15克 香油5克 澱粉(豌豆)40克 大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)10克 花椒2克
做法:
1.將淨鐵雀去爪和嘴順背剁兩半;香菜洗淨切段;玉蘭片、蔥、姜切絲;蒜切片。2.將鐵雀放在大碗內,加濕澱粉60克(澱粉40克加水)抓勻,另一碗放入醬油、精鹽、醋、味精、紹酒、花椒水、雞湯兌好清汁待用。3.勺內放豬油,油燒至八成熱時,將抓好糊的鐵雀逐塊放入油內炸焦,倒入漏勺內控淨油。4.勺內放底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,放入炸好的鐵雀、玉蘭片絲,倒入兌好的清汁顛炒,撒上香菜,淋芝麻油出勺即可。技巧:花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。