麻辣鯉魚
主料:鯉魚400克
调料:大蔥15克 姜10克 泡椒5克 花椒3克 鹽4克 味精2克 料酒8克 辣椒(紅、尖、干)5克 辣椒油10克 澱粉(豌豆)5克 植物油20克
做法:
1. 將鯉魚宰殺,刮鱗,去內臟,洗淨。2. 將頭切下,把魚肉片出。3. 將頭一切兩半,骨頭切小塊,焯水,魚肉切片上漿。4. 鍋內加油燒熱,加入蔥花、薑片、泡椒、花椒煸炒,再入料酒、魚頭、高湯,慢火燉10分鐘,加入上漿魚片,燉5分鐘,再入精鹽、味精,盛入盤內,撒上蔥絲、干椒絲,淋入熱辣椒油即成。技巧:此菜具有補五臟,療虛損的作用。適用於治療體虛消瘦、濕熱瘙癢,並有降血糖的作用。
贴士:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。