香酥鯽魚
主料:鯽魚650克
调料:姜10克 大蔥10克 辣椒(紅、尖、干)5克 鹽4克 味精2克 白砂糖10克 料酒10克 醋5克 胡椒粉2克
做法:
1. 鯽魚去內臟洗淨;2. 淨鯽魚開背改刀;3. 將鯽魚入油鍋炸香;4. 蔥、姜、干辣椒均切細絲;5. 鍋中加油燒熱,將姜絲,蔥絲,干椒絲下鍋炒香,下湯,味精,精鹽,白糖,醋,胡椒粉,料酒;6. 將鯽魚用慢火煨燉到酥爛為止。
技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。
分類:私家菜 補虛養身食譜 通乳食譜 乳母食譜 水腫食譜 燉 甜味