首烏雞片湯
主料:雞胸脯肉200克
辅料:木耳(水發) 25克 何首烏10克 鹿茸3克
调料:鹽3克 薑汁15克 白砂糖5克 植物油10克 花椒3克
做法:
1. 雞肉切抹刀片;2. 鍋內加清湯,下入何首烏、鹿茸片熬5分鐘;3. 下入洗好的木耳片、薑汁燒開;4. 下入雞肉片燒開,撇去浮沫;5. 加入鹽、白糖、花椒油燒開至熟,出勺裝碗即成。
技巧:1. 本品需鮮湯約600克。2. 花椒油製作方法:鍋內加入植物油,燒熱後放入花椒,炸出香味,撈出花椒即可。
贴士:具有溫中補氣,補精添髓,補肝腎虛,強筋壯骨等功效。
分類:特色菜 補氣食譜 肢寒畏冷食譜 肝調養食譜 腎調養食譜 燒 原本味