鯽魚平菇湯
主料:鯽魚800克 平菇250克
辅料:豌豆苗50克
调料:醬油5克 醋10克 白砂糖10克 鹽4克 香油5克 大蔥5克 姜3克
做法:
1. 將平菇去蒂洗淨切片;2. 豌豆苗擇洗乾淨;3. 蔥姜洗淨切末;4. 鯽魚宰殺,去鰓、鱗、內臟洗淨;5. 鍋內添水,放入鯽魚,加蔥薑末燒開,小火煮到八成熟,放入平菇片,加醬油、精鹽、白糖、醋、香油燒開,撒入豌豆苗即可。
技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。
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