茵陳炒田螺
主料:田螺300克 茵陳蒿30克
调料:鹽2克 味精1克
做法:
1.田螺放入清水內養48小時,經常換水,斬去尾尖,洗淨;茵陳洗淨。2.取鍋燒熱,入油適量,待油熱後下田螺煸炒片刻,再加入茵陳及水適量,燒到螺肉熟時加入鹽、味精調味,起鍋裝盤即可。技巧:茵陳性味苦寒,功能清熱利濕,尤善清肝膽濕熱。醫學研究發現,茵陳能促進肝細胞再生,抑制炎病毒,與田螺合用,清熱利濕、舒肝退黃,可用於急、慢性肝炎及膽囊炎、膽石症的輔助治療。
贴士:田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。