清燉石雞
主料:田雞250克
辅料:豬肉(肥瘦)100克 香菇(鮮)50克
调料:姜5克 小蔥20克 鹽4克 雞油2克 味精1克
做法:
1. 取4只重約250克的田雞(石雞)切去頭蓋,剖腹去內臟,斬去爪,洗淨晾乾;2. 肥瘦肉切成3.6厘米長、0.6 厘米寬的長條;3. 香菇去蒂,洗淨;4. 薑蔥洗淨,蔥取蔥白切段,姜切片;5. 取燉缽一隻,將肉放在缽中間,上面蓋上香菇,石雞背朝上,放在肉四周,澆入鮮湯250毫升,加精鹽、薑片、蔥白、味精,入籠上旺火蒸;6. 蒸至酥爛,取出,揀去薑片、蔥白,淋上雞油即成。技巧:1. 此菜採用燉蒸技法,加熱時間要長,上氣後用中小火;2. 蒸前可適當放些鮮水果於布袋中,成菜後取出,效果更佳。
贴士:1. 此菜系夏令時菜;2. 石雞,是一種蛙類動物,呈黑褐色,皮上有細毛,生長在石崖和山溪畔,與毒蛇為伍。曾有諺語「石雞三月出頭,四月出腳,五月上石塊,六月上嶺崗」。六七月是捕捉旺季,在雷雨前後、石雞喜在山崖外與溪溝畔捕食小蟲,若當時捕捉,多則一人可捕百餘斤,少的也捕幾十斤,一次食不完,可放在水缸內養蓄,它善治頭昏目眩、貧血、病後虛弱,是食療的上等補品。