雙龍會
主料:海參(水浸)100克 對蝦80克
辅料:油菜心50克 滑子菇50克
调料:鹽2克 味精1克 料酒10克 澱粉(豌豆)5克 蔥油5克
做法:
1.大對蝦留頭尾去皮,脊部開小口取出沙線,撒鹽少許後放籠中蒸熟(勿老);刺參洗淨,用開水焯出,用蔥油、高湯燒透收汁;小菜心、滑子菇用開水汆出備用。 2.取一直徑12厘米的蓋盅,將海參放在一側,大蝦放海參一側,兩邊用菜心、珍珠菇點綴。 3.勺中加上湯調成鮮味,用水澱粉勾稀芡,淋明油澆在雙龍上即成。技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。