蘿蔔絲帶魚
主料:帶魚250克 白蘿蔔100克
调料:料酒12克 鹽5克 白砂糖4克 味精3克 澱粉(豌豆)4克 大蔥5克 姜5克 花生油50克
做法:
1. 帶魚治淨切段,放入盆中加鹽,黃酒8克,濕澱粉拌勻;2. 蘿蔔洗淨切絲焯水瀝干;3. 油鍋上火燒至八成熱將帶魚放入,炸至呈金黃色,倒入漏勺控油;4. 鍋裡留少許油,放入蔥姜煸香,放入帶魚,蘿蔔絲,加水,黃酒,糖,鹽燒開;5. 加味精即可出鍋裝盤。
技巧:帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。 白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。
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