花椒鹽水野鴨 - 野鴨1500克

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花椒鹽水野鴨

花椒鹽水野鴨

主料:野鴨1500克

调料:姜15克 椒鹽60克 小蔥3克 黃酒10克

做法:

1. 將野鴨拔淨毛,用剪刀從肛門到胸腹上剪約10 厘米長的口子,挖去內臟,洗淨;2. 再用涼水浸2小時,漂去血水晾乾,放在砧板上用刀拍松鴨的胸部;3. 將花椒鹽、姜、蔥拌勻擦遍鴨體;4. 再把餘下的花椒鹽放入鴨腹內,放在盆裡;5. 將鴨上籠用旺火蒸一個半小時取出,去掉姜、蔥,切成長4 厘米、寬1.5厘米的長方塊;6. 將切好的鴨塊盛在盤裡,並把蒸鴨的原湯澆在上面即成。

技巧:此菜花椒鹽配方,用花椒250克、精鹽500克一同下炒鍋,在中火上炒至有香味時,出鍋,涼透,壓碎即成。

贴士:浙江平湖野鴨遍地,此菜是平湖地區的風味名餚。

分類:浙江菜     椒麻味  

花椒鹽水野鴨成分
  • 能量13.47千卡
  • 蛋白質0.4克
  • 脂肪0.1克
  • 碳水化合物1.69克
  • 葉酸1.29微克
  • 膳食纖維0.45克
  • 維生素A8.4微克
  • 胡蘿蔔素50.7微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.01毫克
  • 煙酸0.18毫克
  • 維生素C1.23毫克
  • 維生素E0.01毫克
  • 鈣10.31毫克
  • 磷6.63毫克
  • 鉀51.14毫克
  • 鈉3.07毫克
  • 鎂8.64毫克
  • 鐵0.31毫克
  • 鋅0.11毫克
  • 硒0.18微克
  • 銅0.03毫克
  • 錳0.51毫克
  • 花椒鹽水野鴨的做法,花椒鹽水野鴨怎麼做
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椒麻味美食
 
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