鳳衣蕺菜
主料:雞皮300克 魚腥草400克
调料:辣椒油25克 姜5克 大蒜(白皮)5克 鹽8克 白砂糖3克 醬油15克 醋10克 大蔥15克 香油2克
做法:
1. 將雞皮去掉汗斑、細毛、油筋,清洗乾淨,入沸水中汆熟撈出;2. 放入冷水中晾冷,修改整齊;3. 將蕺菜放入其中,裹成卷形,改刀成5厘米長的條形待用;4. 將辣椒油等調成麻辣汁;5. 將雞皮卷整齊地擺入盤中,淋上麻辣汁,撒上蔥花即可。此菜含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分。
技巧:雞皮汗斑,細毛,油筋要去淨,以免影響成菜效果。
分類:四川菜 健脾開胃食譜 特色菜 溜 麻辣味