番茄蛋餃
主料:番茄200克
辅料:雞蛋150克 洋蔥(白皮)50克 牛奶15克
调料:植物油20克 黃油10克 鹽3克
做法:
1. 將番茄洗淨,用開水燙片刻,撈出去籽、皮製成番茄泥;2. 雞蛋磕入碗內,加牛奶、精鹽攪拌均勻;3. 蔥頭(洋蔥)洗淨切末;4. 炒鍋燒熱,加入黃油燒融,下入蔥頭末炒至微黃,加入番茄泥炒勻備用;5. 炒鍋注油燒熱,倒入蛋液煎成蛋餅,將番茄泥放入中央,疊起蛋餅一端製成蛋餃,小火兩面煎上色即可。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。