酥炸荷花裡脊
主料:豬裡脊肉200克 肥膘肉150克
辅料:荸薺50克 金華火腿100克 蓮子100克 鹹麵包100克 香菜100克
调料:雞蛋清50克 花生油100克 料酒15克 鹽6克 味精1克 澱粉(豌豆)20克 胡椒粉1克 香油10克 大蔥15克 姜15克
做法:
1.蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁;熟瘦火腿切成小象眼片;蓮子蒸發切去上端,放在撒有干澱粉的盤內;荸薺削皮剁成米;香菜摘洗乾淨。2.裡脊肉和肥膘肉用絞肉機絞成細茸,放入蔥姜酒汁、雞湯50毫升攪起勁,加入荸薺米、雞蛋清、味精、胡椒粉、適量的鹽、濕澱粉攪拌成餡。 3.麵包切成直徑5厘米長、4毫米厚的圓片(20片),攤放在木板上,在其上鋪滿一層餡,按上7顆蓮子,周圍插火腿小片,即成荷花裡脊。4.食用時,將荷花裡脊移放在有柄的鋁制漏板上,下入五成熱油鍋中,用油溫炸至麵包底部焦酥呈金黃色,面上淋油炸熟,撈出擺入盤內,淋花椒香油,周圍拼香菜即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。
贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。