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香辣雞面 - 麵條(標準粉)500克
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香辣雞面
香辣雞面
主料:
麵條(標準粉)500克
辅料:
雞胸脯肉250克
调料:
蠔油10克 豆瓣辣醬25克 香油5克 青蔥10克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 雞肉洗淨切成小塊狀;2. 大蒜剝皮切片;3. 青蔥切粒;4. 油鍋燒熱後炒香蒜片,放入雞肉翻炒,與調味料拌勻後加水燒開,改中火燜至湯汁剩下1碗半左右就熄火;5. 利用鍋中餘熱把煮好的面與雞肉湯汁拌合,灑下蔥粒即可。
分類:
快餐/主食
拌
香辣
香辣雞面成分
能量1801.75千卡
蛋白質92.34克
脂肪26.16克
碳水化合物308.88克
葉酸0.1微克
膳食纖維9.42克
膽固醇205毫克
維生素A144.5微克
胡蘿蔔素626.5微克
硫胺素1.93毫克
核黃素0.9毫克
煙酸42.96毫克
維生素C2.75毫克
維生素E9.85毫克
鈣134.7毫克
磷1263.3毫克
鉀1746.2毫克
鈉421.94毫克
鎂386.4毫克
鐵15.98毫克
鋅6.73毫克
硒36微克
銅1.19毫克
錳6.88毫克
香辣雞面的做法,香辣雞面怎麼做
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