雪梨百合冰糖飲 - 梨100克

雪梨百合冰糖飲

主料：梨100克

辅料：百合10克

调料：冰糖10克

做法：

1. 將雪梨洗淨，連皮取肉切粒，百合洗淨；2. 把雪梨、百合放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，加冰糖，文火煮至百合熟即可，隨量飲用。

技巧：滋潤肺心、止咳安神；神經衰弱屬肺心陰虛、虛勞咳喘者；症見乾咳無痰或痰稠，心煩不眠、口乾咽燥等；神經衰弱屬肺寒停飲、咳嗽痰多清稀者不宜飲用本品。

分類：肺調養食譜   心調養食譜   神經衰弱食譜   咳喘食譜   煮   甜味