熗魚片
主料:黑魚1000克
辅料:玉蘭片25克 香菜5克
调料:鹽15克 味精1克 姜10克 料酒25克 花椒1克 植物油5克
做法:
1. 將黑魚肉片成片;2. 蘭片切成象眼片;3. 魚片、蘭片一起放入開水鍋中汆透,撈出投涼,控淨水;4. 薑片切成絲;5. 香菜切成段;6. 將魚片、蘭片放在碗內,加精鹽、味精、料酒、花椒油、姜絲拌勻,裝盤後撒上香菜即成。
技巧:花椒油製作方法:鍋內加適量植物油燒熱,放入花椒適量,炸出香味,撈出花椒即可。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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