鍋塌鱸魚
主料:鱸魚1000克
辅料:雞蛋黃30克 澱粉(玉米)10克
调料:黃酒15克 鹽10克 白砂糖5克 糖色3克 大蔥10克 大蒜(白皮)15克 姜10克 香油50克 豬油(煉製)25克 花生油100克
做法:
1. 將鱸魚刮鱗,去鰓、鰭,沿脊背由頭至尾剖開(腹部仍連,成雙頭雙尾狀),去內臟,剔去脊骨和胸刺,洗淨;2. 在鱸魚肉面上剞十字形刀紋;3. 蔥、姜、大蒜切末;4. 澱粉(10克)放碗內加適量水調製成濕澱粉(20克)備用;5. 將蛋黃放碗中,加精鹽、濕澱粉攪勻後,抹在鱸魚肉面上;6. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油,燒至六成熱,將魚肉面朝下放入,炸至金黃色,倒入漏勺瀝去油;7. 炒鍋放在中火上燒熱,加入熟豬油,放入蔥末、薑末、蒜瓣末炸香,再加入雞清湯(250毫升),加黃酒、醬油、綿白糖、糖色燒沸,將魚肉面朝下放入,蓋上鍋蓋,燒約2分鐘;8. 用濕澱粉調稀勾芡,沿鍋邊淋入香油,晃動炒鍋,翻身起鍋裝入盤中即成。技巧:備花生油1000克,實耗100克。
贴士:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。 雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。