柏子仁雞心
主料:雞心150克
辅料:柏子仁15克
调料:大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)15克 香油1克 鹽2克 味精2克 白砂糖5克 料酒15克 胡椒粉1克 羊油50克
做法:
1. 柏子仁若是生的,就放入鍋中小火干炒熟備用;蔥、姜、蒜切末。2. 雞心縱剖成兩半,洗淨裡面血塊,在內面劃出交叉花刀。3. 鍋中燒熱小半鍋油,倒入雞心過油,待雞心捲成荔枝形時,倒入漏勺內瀝去油。4. 鍋中留少量油,放入薑片爆香,再下雞心翻炒。5. 把鹽、味精、白糖、水30克、胡椒粉調勻倒入拌炒,再加入蔥花、蒜末、柏子仁炒勻,淋上麻油即可。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約300克。
贴士:伯子仁養心安神,雞心補心益氣,兩物相配相輔相成,美味可口。尤適用於心血不足,驚悸悟沖,煩燥失眠及陰虛少血引起的腸燥便秘。