瓦糕海參
主料:海參(水浸)75克 雞蛋100克
辅料:豌豆10克
调料:味精3克 醬油10克 料酒10克 澱粉(玉米)8克 鹽5克 辣椒油5克
做法:
1. 海參洗淨,片成片;2. 雞蛋打入盤內攪勻,加175毫升湯,用味精、鹽調口,攪勻,打去上面泡沫,上屜蒸15 分鐘左右取出,潷出水,即成瓦糕底;3. 海參投沸水中焯一下撈出,瀝淨水備用;4. 起鍋加湯,加調料,湯沸,調好口味,撇去浮沫,用水澱粉勾汁,加海參,淋明油,加豌豆,盛到瓦糕底上即成。技巧:1. 蒸瓦糕時,用大火放氣蒸;2. 海參要多洗幾次,用好湯伸一下,味更佳;3. 澱粉勾入後迅速攪勻,以防出現疙瘩。
贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。