五麻油餅 - 小麥麵粉600克

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五麻油餅

五麻油餅

主料:小麥麵粉600克

辅料:芝麻50克 豬肉(肥瘦)120克

调料:大蔥120克 姜10克 鹽8克 醬油15克 五香粉2克 胡椒粉1克 鹼1克 香油50克

做法:

1.將蔥、姜洗淨均切成末備用;將麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團。將餳發好的酵面放在案板上,放入食鹼,揉勻揉透,備用。2.將豬肉絞成茸,放在盆內,加入精鹽、醬油、薑末、蔥末、炸米花、胡椒粉、五香粉拌勻成餡料。3.將麵團擀成大薄面片,抹勻餡,捲成粗條,分成大小均勻的面劑,再逐個按成扁圓形,撤勻芝麻仁,即成餅生坯。4.平鍋內淋少許麻油,放入餅坯,烙至下面成金黃色時翻身,再淋少許麻油,烙成金黃色,即可食用。

技巧:麻油即為香油。

分類:快餐/主食   健脾開胃食譜   消化不良食譜   生煎   蔥香味  

五麻油餅成分
  • 能量3357.18千卡
  • 維生素B60.61毫克
  • 蛋白質122.25克
  • 脂肪129.67克
  • 碳水化合物455.87克
  • 葉酸193.11微克
  • 膳食纖維30.41克
  • 膽固醇96毫克
  • 維生素A37.7微克
  • 胡蘿蔔素94.4微克
  • 硫胺素3.29毫克
  • 核黃素0.68毫克
  • 煙酸18.54毫克
  • 維生素C4毫克
  • 維生素E56.57毫克
  • 鈣596.8毫克
  • 磷1519.04毫克
  • 鉀1755.27毫克
  • 鈉4127.32毫克
  • 碘17.84微克
  • 鎂470.4毫克
  • 鐵15.68毫克
  • 鋅6.49毫克
  • 硒61.7微克
  • 銅1.24毫克
  • 錳2.16毫克
  • 五麻油餅的做法,五麻油餅怎麼做
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蔥香味美食
 
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