象生梅花餅 - 澄粉500克

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象生梅花餅

象生梅花餅

主料:澄粉500克

辅料:紅豆沙300克 食用色素15克

做法:

1. 將澄粉納盆,衝入開水後,揉成麵團,出條下節子;2. 用擀面杖擀成面皮,再包入豆沙餡,做成圓形,微扁;3. 用花夾成梅花形上籠蒸熟即成。

技巧:1. 成品做好後,餅的表皮花瓣容易乾裂;2. 關鍵是燙面時注意水要開,操作要快,面才能燙得好,製作出的作品,不容易乾裂,才能保證成品的外觀和質量。

贴士:含蛋白質較為豐富,還含有各類卵磷脂、維生素及礦物質。

分類:甜品/點心   美容養顏食譜   高脂血症食譜   防癌抗癌食譜   通乳食譜     甜味  

象生梅花餅成分
  • 能量720千卡
  • 維生素B60.03毫克
  • 蛋白質13.5克
  • 脂肪0.3克
  • 碳水化合物171.3克
  • 硫胺素0.06毫克
  • 核黃素0.06毫克
  • 維生素E8.07毫克
  • 鈣57毫克
  • 磷195毫克
  • 鉀63毫克
  • 鈉78.9毫克
  • 鎂21毫克
  • 鐵3.3毫克
  • 鋅1.8毫克
  • 硒1.23微克
  • 銅0.18毫克
  • 錳0.66毫克
  • 象生梅花餅的做法,像生梅花餅怎麼做
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