粉皮辣魚
主料:鯉魚300克
辅料:粉皮40克 青椒75克
调料:大蔥3克 醬油2克 甜面醬4克 料酒2克 香油2克 味精2克 糖色3克 鹽3克 豬油(煉製)10克
做法:
1. 鯉魚宰殺放血,去鱗、內臟,洗淨;2. 順脊剖成兩半,兩端切去不用,只用中間一段,切成3厘米長、0.6厘米寬、1.2厘米厚的段;3. 干粉皮去掉周圍厚邊,掰成3厘米見方的小片,用濕水泡軟;4. 青椒切2.4厘米長,1.2厘米寬的段;5. 蔥切細絲;6. 炒勺坐旺火,下雞湯、甜面醬、料酒、蔥絲、鹽、味精、豬油、糖色、青椒段及魚肉段翻攪幾下;7. 沸湯移文火煮五分鐘;8. 加粉皮再煮10分鐘,灑上香油即成。技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。