蠔油溜牛裡脊
主料:牛裡脊肉500克
辅料:冬筍100克 辣椒(紅、尖)50克
调料:雞蛋清25克 花生油70克 蠔油15克 料酒15克 鹽5克 味精1克 大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)15克 澱粉(豌豆)18克 蘇打粉1克
做法:
1.紅椒去蒂去籽洗淨切成菱形片;冬筍去殼洗淨煮熟切成菱形片;蒜去皮洗淨切成片;蔥切成1厘米長的段;姜切成小方片。2.將牛裡脊的筋剔去,切成6厘米長、4厘米寬、6毫米厚的薄片,放入蘇打水內浸泡10分鐘,撈入清水內,洗去蘇打味,擠干水分,用雞蛋清、適量的鹽和干澱粉10克調勻漿好,用蠔油、清湯50毫升、味精、濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)、蔥段兌成汁。3.鍋內放入油燒到六成熱,將牛裡脊片下入油鍋,用筷子滑散至九成熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留50克油,下入冬筍、紅椒、姜、蒜片加鹽炒一下,隨即倒入滑熟牛裡脊片,烹料酒和兌汁,翻顛幾下,裝入盤內即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油約600克。