糯米酒燉蜆鴨 - 鴨1500克

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糯米酒燉蜆鴨

糯米酒燉蜆鴨

主料:鴨1500克

辅料:火腿40克 螺100克

调料:姜5克 江米酒80克

做法:

1. 將響螺肉取出,用刷擦去黑污穢,洗淨切片,放沸水燙片刻;2. 將蜆鴨剝淨去毛,去內臟,並放入熱水中燙過,洗去血污;3. 火腿切片;4. 薑片拍碎;5. 將蜆鴨,螺肉,火腿和薑片先後放入燉盅內,注入糯米酒(江米酒)和適量冷開水,上蓋,用紗紙將盅蓋密封,放入沸水鍋中燉約三小時左右;6. 候蜆鴨酥透即成,調味供用。

技巧:螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

分類:私家菜   補虛養身食譜   滋陰食譜   營養不良食譜   青少年食譜     糟香味  

糯米酒燉蜆鴨成分
  • 能量3814.45千卡
  • 維生素B60.03毫克
  • 蛋白質255.74克
  • 脂肪298.09克
  • 碳水化合物10.8克
  • 葉酸11.06微克
  • 膳食纖維0.14克
  • 膽固醇1425.6毫克
  • 維生素A825.8微克
  • 胡蘿蔔素8.5微克
  • 硫胺素1.29毫克
  • 核黃素3.77毫克
  • 煙酸67.05毫克
  • 維生素C0.2毫克
  • 維生素E11.82毫克
  • 鈣828.55毫克
  • 磷2076.85毫克
  • 鉀3116.35毫克
  • 鈉1778.36毫克
  • 碘1.44微克
  • 鎂364.4毫克
  • 鐵40.55毫克
  • 鋅25.96毫克
  • 硒225.14微克
  • 銅4.24毫克
  • 錳2.05毫克
  • 糯米酒燉蜆鴨的做法,糯米酒燉蜆鴨怎麼做
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