炒白菜三絲
主料:白菜300克 粉絲150克 胡蘿蔔100克 香菜100克
调料:大蔥10克 姜5克 植物油20克 鹽2克 味精2克 胡椒粉2克 花椒3克
做法:
1.嫩白菜切細絲,粉絲切7厘米長的段,胡蘿蔔絲用開水焯過;將花椒投入燒熱的油鍋裡,炸出香味,撈出花椒不要,即成花椒油。 2.滑鍋內加植物油燒熱,即加入蔥姜絲烹香,加入白菜絲煸炒,隨加鹽、味精,加入胡蘿蔔絲、粉絲繼續炒,加入胡椒粉,放香菜段翻炒幾下,淋花椒油即成。
技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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