番茄雞蛋餅
主料:雞蛋200克 番茄250克 洋蔥(白皮)50克 芹菜葉30克
调料:植物油100克 鹽3克
做法:
1. 將番茄洗淨用沸水燙後,剝皮去籽切成末;2. 洋蔥頭洗淨用熱油炸干;3. 芹菜葉洗淨用熱油炸至焦黃;4. 把雞蛋打入器皿內,加鹽打散成糊,放入番茄末、炸過的洋蔥頭、芹菜葉拌勻備用;5. 把鍋燒熱後倒入植物油,待油溫四成熱時,倒入雞蛋糊攤成圓餅,煎至兩面金黃色即可。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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