黃瓜木耳湯
主料:黃瓜150克
辅料:木耳(干)5克
调料:醬油5克 香油5克 鹽3克 味精1克 色拉油10克
做法:
1.黃瓜削去外皮,切成片;干木耳用溫水泡發後,摘去硬蒂洗淨。2.在鍋中放油燒熱,放入木耳略炒,加入清水700克和醬油燒開,然後倒入黃瓜片,當黃瓜煮熟時,加入精鹽、味精、麻油調好味即可。技巧:木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。