櫻桃蘿蔔
主料:白蘿蔔450克
辅料:雞蛋75克 小麥麵粉30克
调料:澱粉(豌豆)15克 番茄醬30克 白砂糖20克 醋10克 鹽2克 味精2克 大豆油65克
做法:
1.將大蘿蔔洗淨、去皮,切成1米見方的丁,放入沸水中焯透,撈出投涼,瀝干水分。2.將雞蛋液、澱粉20克,麵粉加水調成蛋粉糊,放入蘿蔔丁抓拌均勻。3.將蘿蔔丁掛勻蛋粉糊分散下入七成熱油中炸透,至呈金黃色時倒入漏勺濾油。4.鍋內留底油15克,放入番茄醬、白糖、鮮湯、精鹽、味精、醋炒開,用濕澱粉30克(澱粉15克加水調勻)勾芡,倒入蘿蔔丁,顛翻均勻,淋明油,出鍋裝盤即成。技巧:本品有過油炸過程,需備大豆油約800克。鮮湯約30克,口感更好。
贴士:白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。