冰糖醬鴨 - 鴨1800克

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冰糖醬鴨

冰糖醬鴨

主料:鴨1800克

辅料:大蔥20克 姜5克 香菜5克

调料:白酒10克 冰糖100克 甜面醬30克

做法:

1.鴨子洗淨。2.鍋中倒入半鍋開水燒開,放入鴨子,加入蔥、姜、酒,用中火煮約20分鐘,撈出。3.倒出鍋中多餘的湯汁只留一杯,加入所有的調料(冰糖100克、甜面醬30克)和煮好的鴨子。4.用小火煮入味,並且湯汁收干時取出,晾涼。5.把鴨子剁成塊,擺放在盤子中就可以了。

技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

分類:私家菜   健脾開胃食譜   清熱去火食譜   便秘食譜   營養不良食譜     醬香味  

冰糖醬鴨成分
  • 能量4795.8千卡
  • 維生素B60.03毫克
  • 蛋白質281.12克
  • 脂肪354.89克
  • 碳水化合物113.44克
  • 葉酸10.52微克
  • 膳食纖維1.1克
  • 膽固醇1692毫克
  • 維生素A950.75微克
  • 胡蘿蔔素88.3微克
  • 硫胺素1.5毫克
  • 核黃素4.05毫克
  • 煙酸76.48毫克
  • 維生素C3.2毫克
  • 維生素E5.55毫克
  • 鈣158.8毫克
  • 磷2228.9毫克
  • 鉀3546.55毫克
  • 鈉1879.57毫克
  • 碘2.96微克
  • 鎂268.95毫克
  • 鐵42.44毫克
  • 鋅24.74毫克
  • 硒222.34微克
  • 銅3.87毫克
  • 錳1.54毫克
  • 冰糖醬鴨的做法,冰糖醬鴨怎麼做
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