洋蔥餃
主料:豬肉(肥瘦)250克 洋蔥(白皮)300克 小麥麵粉250克
调料:大蔥10克 姜5克 鹽5克 味精2克 雞蛋75克
做法:
1.將新鮮豬肉洗淨絞成肉餡備用。2.將洋蔥一切為二,去掉老皮和兩頭,先切成片,再切成末,加油、鹽3克、味精和鮮肉餡後拌勻即成洋蔥餡。3.將麵粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麵團,再將麵團分小塊,再擀成面皮,備用。4.擀好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
技巧:有獨特的強身功效。
分類:快餐/主食 營養不良食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 青少年食譜 煮 微辣