炒素鱔
主料:香菇(干)40克 綠豆芽120克 韭黃80克 胡蘿蔔50克
调料:姜8克 大蒜(白皮)15克 醬油10克 鹽2克 白砂糖4克 植物油20克 蠔油5克 澱粉(豌豆)5克 香油5克
做法:
1. 冬菇(香菇)浸軟去蒂,切絲,加調料(醬油、鹽、白糖、香油)拌勻,隔水大火蒸10分鐘,韭黃切段,蒜頭去衣剁茸。2. 燒熱油3湯匙,爆香蒜茸,姜絲,放入甘筍,韭黃,銀芽(綠豆芽),加鹽小半茶匙,大火兜炒,冬菇絲回鑊,拌勻芡汁料(蠔油、醬油、澱粉、糖、水)勾芡,炒勻上碟。
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