水磨絲 - 豬耳500克

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水磨絲

水磨絲

主料:豬耳500克

辅料:雞蛋60克

调料:香菜10克 小蔥15克 八角3克 花椒3克 鹽5克 香油5克 芝麻醬10克 白醬油20克 醋20克 芥末8克

做法:

1. 將豬耳毛烙淨,放入涼水鍋中旺火煮沸,5 分鐘後撈出;2. 將豬耳另入湯鍋,加入八角、小茴香、花椒、精鹽,煮至七成熟後撈出,擦去水分,用消毒的布包好,然後用石塊壓住;3. 將壓平的豬耳朵平面放案上,片成20 片或更多的薄片,再切成0.05厘米的細絲;4. 雞蛋打散,攤成蛋皮、切絲;5. 蔥切絲;6. 將耳絲放入盆中,調入芥末糊、芝麻醬、精鹽、白醬油、醋、香油,撒上香菜、蔥絲、蛋皮絲即成。

技巧:1. 豬耳不要煮過軟,以七成熟為度、白布包好、用重物壓平,最好壓12小時;2. 此萊注重刀工,長短粗細一致,愈細愈好,刀工好壞,不但影響造型,也影響口感。

贴士:「水磨絲」以豬耳為原料,因將豬耳平面片開,可見水磨石般花,故名。是陝西大荔縣傳統名菜,距今已有200 餘年歷史。此菜用料普通,但以刀功精湛而名噪遇選。製作此菜,須將豬耳片薄、切細,成菜細如毛髮,蓬鬆透明,每令食客稱奇,行家叫絕。

分類:陝西菜   健脾開胃食譜   骨質疏鬆食譜     芥末味  

水磨絲成分
  • 能量1132.27千卡
  • 蛋白質109.56克
  • 脂肪74.04克
  • 碳水化合物15.4克
  • 葉酸86.78微克
  • 膳食纖維3.69克
  • 膽固醇811毫克
  • 維生素A185.86微克
  • 胡蘿蔔素272.6微克
  • 硫胺素0.38毫克
  • 核黃素0.89毫克
  • 煙酸19.56毫克
  • 維生素C7.95毫克
  • 維生素E13.4毫克
  • 鈣292.08毫克
  • 磷395.79毫克
  • 鉀645.01毫克
  • 鈉3602.03毫克
  • 碘16.95微克
  • 鎂115.75毫克
  • 鐵18.01毫克
  • 鋅3.78毫克
  • 硒35.89微克
  • 銅0.34毫克
  • 錳1.69毫克
  • 水磨絲的做法,水磨絲怎麼做
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芥末味美食
 
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