法式蘋果派 - 甜派皮200克 蘋果800克

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法式蘋果派

法式蘋果派

主料:甜派皮200克 蘋果800克

调料:牛油100克 白砂糖130克 肉桂粉1克

做法:

1. 將蘋果去皮去籽,對切後備用;2. 在平底鍋中放入細砂糖(100克)以小火加熱溶化至呈淺咖啡色;3. 加入無鹽牛油繼續煮至溶化,放入蘋果至表面完全沾裹上奶油糖;4. 將派模內側抹上無鹽牛油,加入細砂糖(30克)放置爐上邊熱至呈茶褐色時熄火冷備用;5. 將蘋果滿滿排入派模中,不要留下空隙;6. 再放入烤箱200/200℃烤約30分鐘即出爐;7. 將甜派皮擀開成0.4厘米厚,派模大小,用叉子戳洞,放入派模內;8. 放入烤箱烤約20分鐘至派皮表面上色;9. 待冷卻後用盤子抵住翻倒出脫模即可。

技巧:1. 此派最後要翻倒在盤中,所以為避免黏模具的情況,模具上要充分擦上牛油或灑上麵粉防黏;2. 另外製作奶油糖蘋果時要動作迅速,否常奶油糖極易燒焦。

贴士:蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。

分類:甜品/點心   快餐/主食   增肥食譜   單身食譜   學生膳食   西餐其他     甜味  

法式蘋果派成分
  • 能量1771千卡
  • 蛋白質1.6克
  • 脂肪93.6克
  • 碳水化合物239.67克
  • 葉酸50.4微克
  • 膳食纖維9.6克
  • 膽固醇153毫克
  • 維生素A78微克
  • 胡蘿蔔素160微克
  • 硫胺素0.48毫克
  • 核黃素0.16毫克
  • 煙酸1.6毫克
  • 維生素C32毫克
  • 維生素E16.96毫克
  • 鈣67毫克
  • 磷115.4毫克
  • 鉀961.5毫克
  • 鈉22.72毫克
  • 鎂36.9毫克
  • 鐵8.58毫克
  • 鋅2.39毫克
  • 硒0.96微克
  • 銅0.54毫克
  • 錳0.36毫克
  • 法式蘋果派的做法,法式蘋果派怎麼做
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