煎豬肝
			主料:豬肝500克
			辅料:土豆(黃皮)500克
			调料:小麥麵粉50克 鹽5克 胡椒粉2克 辣醬油15克 植物油50克 黃油75克
			做法:
			提前把土豆洗淨煮熟去皮搗成土豆泥;把豬肝洗淨,剔去筋皮,切成一份兩片,撒鹽、胡椒粉,粘上麵粉用熱油煎上色,熟後控去油,放黃油稍煎,用辣醬油烹之,起鍋時配土豆泥,澆原汁即可。
			
技巧:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
			
			分類:私家菜   肝調養食譜   明目食譜   貧血食譜   健脾開胃食譜    生煎    微辣