百合桂圓羹
主料:百合(干)400克
辅料:桂圓50克 枸杞子15克
调料:冰糖100克 江米酒50克
做法:
1.百合削干尖,根洗淨瓣,放入沸水中煮熟撈出用水漂涼,切成2.5分大小的丁。桂圓、龍眼肉分別用水洗淨,放開水中泡軟。2.勺中加水500克,將冰糖砸碎放入熬成濃糖水,加入江米酒。3.鍋中放糖水50克,將百合丁放入汆熟後撈出盛入大湯盤中間,上面放枸杞,周圍放桂圓,再放濃糖水從周圍輕輕灌入而成。
技巧:龍眼肉就是桂圓肉。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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