紅椒臘牛肉 - 臘肉(生)250克

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紅椒臘牛肉

紅椒臘牛肉

主料:臘肉(生)250克

辅料:辣椒(紅、尖)100克

调料:青蒜50克 醬油5克 鹽1克 香油3克 花生油100克

做法:

1.將臘牛肉洗淨,切成小段,置碗中,上籠蒸1小時,取出頂刀切成薄片;鮮紅辣椒洗淨,去蒂、去籽,切成小片,青蒜洗淨切段。 2.炒鍋上旺火,放入花生油燒熱,下鮮紅辣椒炒兩下,加鹽、醬油、放入臘牛肉片,青蒜段略炒片刻,淋入麻油炒勻裝盤即成。

技巧:臘牛肉一定要蒸熟蒸透,切時一定要頂刀切,切片要薄而均勻。

分類:私家菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   健脾開胃食譜     香辣  

紅椒臘牛肉成分
  • 能量2221.09千卡
  • 蛋白質32.28克
  • 脂肪225.45克
  • 碳水化合物19.76克
  • 葉酸0.06微克
  • 膳食纖維4.06克
  • 膽固醇307.5毫克
  • 維生素A521微克
  • 胡蘿蔔素1685微克
  • 硫胺素0.06毫克
  • 核黃素0.09毫克
  • 煙酸1.18毫克
  • 維生素C152毫克
  • 維生素E60.57毫克
  • 鈣119.52毫克
  • 磷755.2毫克
  • 鉀1363.99毫克
  • 鈉2601.47毫克
  • 碘0.12微克
  • 鎂121.82毫克
  • 鐵23.9毫克
  • 鋅9.69毫克
  • 硒61.41微克
  • 銅0.49毫克
  • 錳0.77毫克
  • 紅椒臘牛肉的做法,紅椒臘牛肉怎麼做
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