潮州蠔煎
主料:牡蠣(鮮)190克
辅料:雞蛋210克 甘薯粉50克 芡粉60克
调料:大蔥15克 魚露5克 植物油50克 味精2克
做法:
1. 牡蠣加生粉10克洗淨;蔥切末;雞蛋打勻。2. 牡蠣、蔥花加蕃薯粉50克、生粉50克、魚露、味精、清水調和均勻,倒入熱油鍋中壓平,以小火煎,並淋些油稍翻動,使之不粘鍋,呈黃褐色時翻面,澆淋蛋糊,再淋些油繼續煎,重複翻面煎數次起鍋鏟切成兩份,盛於盤中,四周可用香菜裝飾。技巧:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。