拌三皮絲
主料:雞蛋200克 油皮200克 粉皮200克
调料:辣椒油10克 大蒜(白皮)10克 香油5克 白砂糖5克 醋5克 大蔥5克 姜5克 醬油20克 鹽2克
做法:
1.大蒜去皮搗成茸;蔥去根洗淨切成末;姜洗淨去皮切成末,備用;雞蛋磕入碗中,加入少許精鹽攪勻,倒入燒至溫熱的油鍋內,攤成蛋皮,取出切成絲備用。2.粉皮洗淨用沸水燙一下,與雞蛋皮、豆腐皮分別切成絲,豆腐皮和粉皮用沸水連續澆兩次,再換沸水浸泡片刻,撈出瀝干水後晾涼。3.粉皮絲、蛋皮絲和豆腐皮絲一起放入盆內,加入醬油、香油、紅油、米醋、白糖、蒜茸、蔥末和薑末,拌勻裝盤即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。