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千層蔥油餅 - 小麥麵粉500克

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    千層蔥油餅

    千層蔥油餅

    主料：小麥麵粉500克

    辅料：小蔥100克

    调料：鹽3克 植物油35克 花椒粉1克

    做法：

    1. 將麵粉、水拌和均勻，揉成麵團，搓成長條；2. 摘下生坯，擀成圍片，刷上油；3. 將蔥花、鹽、油、花椒粉拌和，均勻地撒在圓片上；4. 捲好擀圓，上平底鍋烙烙至金黃色出鍋。

    分類：快餐/主食   營養不良食譜   家常菜   心調養食譜   煎   蔥香味  

    千層蔥油餅成分
    • 能量1796.58千卡
    • 維生素B60.35毫克
    • 蛋白質80.17克
    • 脂肪12.99克
    • 碳水化合物360.06克
    • 葉酸142微克
    • 膳食纖維20.19克
    • 維生素A140.23微克
    • 胡蘿蔔素841.4微克
    • 硫胺素2.35毫克
    • 核黃素0.31毫克
    • 煙酸9.97毫克
    • 維生素C21毫克
    • 維生素E2.11毫克
    • 鈣234.05毫克
    • 磷861.69毫克
    • 鉀1095.46毫克
    • 鈉1205.7毫克
    • 碘14.64微克
    • 鎂269.17毫克
    • 鐵4.41毫克
    • 鋅1.38毫克
    • 硒38.21微克
    • 銅0.37毫克
    • 錳0.7毫克
    • 千層蔥油餅的做法，千層蔥油餅怎麼做
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