素火腿 - 油皮500克

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素火腿

素火腿

主料:油皮500克

调料:醬油20克 黃酒20克 白砂糖15克 紅曲1克 味精2克 薑汁5克 香油15克

做法:

1. 將豆腐皮(油皮)潤潮後撕去邊筋,疊齊,一切成四,抖散;2. 鍋中放清水約300毫升,加入紅曲粉,用小火煮3~4 分鐘倒出,用紗布過濾成「紅曲液」,倒入盆中;3. 紅曲液中加醬油和薑汁水,放入豆腐皮拌和,使紅曲液滲透腐皮;4. 然後用刀將入味的豆腐皮切成黃豆大的粒,放入盆中;5. 豆腐粒中加醬油、白糖、黃酒、味精、香油充分攪勻;6. 將腐皮粒分別裝入10 只素火腿模型內按實,使腐皮略高出模型邊框,加蓋用麻線紮緊;7. 做好的素火腿放入蒸籠用旺火蒸30分鐘左右取出;8. 蒸好的素火腿冷卻後解掉麻線,取出素火腿修齊邊緣,抹上香油即成。

技巧:1. 腐皮必須選用優質的薄豆腐皮,調味準確,過鹹過甜均影響口味的鮮美;2. 拌料時乾濕得當,使用紅曲液,以腐皮滲透,並擠不出液汁為度;3. 裝素火腿模時要按實紮緊,上籠用旺火一次蒸熟;4. 素火腿模子一般用不銹鋼或其它金屬製成;5. 大量生產素火腿也可不用模具,直接用布,將調好味的腐皮捆紮成圓筒形蒸制而成;6. 紅曲粉:紅曲粉是由一種黴菌接種在米上培養而成的紅曲米磨製而成。色紅、質輕、昧清淡、略酸,無毒,對蛋白質有很強的著色力,是我國特有的一種天然食用色素。

贴士:此菜選用浙江富陽的特產??東塢山豆腐皮做原料,製成長約13 厘米、寬約5 厘米形似火腿的素食品。既可作酒萊,又可隨意攜帶作消閒食品。

分類:浙江菜   素齋菜   骨質疏鬆食譜   包裹蒸   鹹甜味  

素火腿成分
  • 能量2380.86千卡
  • 蛋白質260.24克
  • 脂肪129.98克
  • 碳水化合物80.06克
  • 葉酸0.28微克
  • 膳食纖維40.54克
  • 維生素A235微克
  • 胡蘿蔔素1400微克
  • 硫胺素1.12毫克
  • 核黃素0.64毫克
  • 煙酸5毫克
  • 維生素E243.22毫克
  • 鈣1221.4毫克
  • 磷2516.28毫克
  • 鉀4458.43毫克
  • 鈉1352.74毫克
  • 碘25.48微克
  • 鎂929.79毫克
  • 鐵60.48毫克
  • 鋅20.77毫克
  • 硒11.73微克
  • 銅5.88毫克
  • 錳13.86毫克
  • 素火腿的做法,素火腿怎麼做
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