麻辣豆腐乾絲
主料:豆腐乾500克
调料:辣椒油20克 花椒粉5克 胡麻油5克 醬油15克 白砂糖10克 鹽3克 醋3克 芝麻10克 味精1克 色拉油60克
做法:
1.豆腐乾批成2毫米厚的片,切成6厘米長、3毫米寬的絲。2.炒鍋放在火上,倒入色拉油,燒至沸熱時,把豆乾絲分批放入,炸至淺黃色,撈出瀝油,趁熱撒入精鹽、花椒絲拌勻。3.取一容器,把白糖、醬油、香醋、味精、花椒油、辣椒油等調勻後,再放入豆乾絲拌勻,臨食時,撒入熟芝麻仁稍拌即成。
技巧:因有過油炸制過程,需準備色拉油500克左右。
分類:私家菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 氣血雙補食譜 高脂血症食譜 拌 麻辣味