姜乳蒸餅 - 小麥麵粉500克 姜500克

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姜乳蒸餅

姜乳蒸餅

主料:小麥麵粉500克 姜500克

做法:

1.生薑搗碎,絞取汁水,盛入瓷盆中;2.撇去上層黃清液,取下層白而濃者,陰乾;3.刮取其粉,名為「姜乳」;4.每日用姜乳粉適量與麵粉拌勻,做成餅,蒸熟。

技巧:美容、駐顏,緩老。適用於脾虛腎虧未老先衰者,壯年服用,可保持壯容紅顏。

分類:美容養顏食譜   延緩衰老食譜     薑汁味  

姜乳蒸餅成分
  • 能量1975千卡
  • 維生素B60.35毫克
  • 蛋白質85克
  • 脂肪15.5克
  • 碳水化合物406克
  • 葉酸134微克
  • 膳食纖維32克
  • 維生素A140微克
  • 胡蘿蔔素850微克
  • 硫胺素2.4毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸13.55毫克
  • 維生素C20毫克
  • 維生素E1.6毫克
  • 鈣290毫克
  • 磷960毫克
  • 鉀2425毫克
  • 鈉90毫克
  • 碘14.5微克
  • 鎂470毫克
  • 鐵10毫克
  • 鋅2.7毫克
  • 硒39.9微克
  • 銅1毫克
  • 錳16.5毫克
  • 姜乳蒸餅的做法,姜乳蒸餅怎麼做
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薑汁味美食
 
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