薑汁蟹 - 海蟹500克

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薑汁蟹

薑汁蟹

主料:海蟹500克

调料:姜10克 大蔥15克 黃酒10克 花椒2克 薑汁100克

做法:

1.將蟹洗淨,盛放盆中,加入紹酒、薑片、蔥段和花椒,上籠旺火蒸30分鐘,取出趁熱用刀斬下蟹螯和蟹腿,再敲碎其殼,剝去蟹臍,揭開蟹蓋,除去胃、鰓、泥腸等,挖出蟹黃和蟹膏,盛裝小碟,再將蟹身一切為二,見其大小再剁成4?6塊。2.將兩隻蟹螯盛放盤子中間的前面,突出盤外一段,蟹腿擺放盤中間,再堆放蟹塊,蟹黃置於最上層,澆上薑汁即可上餐桌。

技巧:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

分類:私家菜   活血化瘀食譜   關節炎食譜   結核病食譜   清蒸   薑汁味  

薑汁蟹成分
  • 能量494.31千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質69.66克
  • 脂肪11.78克
  • 碳水化合物26.73克
  • 葉酸2.08微克
  • 膳食纖維1.2克
  • 膽固醇625毫克
  • 維生素A154.91微克
  • 胡蘿蔔素29.4微克
  • 硫胺素0.07毫克
  • 核黃素0.52毫克
  • 煙酸12.74毫克
  • 維生素C0.85毫克
  • 維生素E15毫克
  • 鈣1069.03毫克
  • 磷719.73毫克
  • 鉀1212.68毫克
  • 鈉1304.29毫克
  • 鎂245.52毫克
  • 鐵8.46毫克
  • 鋅16.77毫克
  • 硒413.44微克
  • 銅8.4毫克
  • 錳1.36毫克
  • 薑汁蟹的做法,薑汁蟹怎麼做
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薑汁味美食
 
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